「北海道マラソン2017」の記事一覧

2021年1月29日

5kmタイムトライアルに挑戦！3時間15分切りには5km20分以内、心肺機能にまだまだ課題【北海道マラソンまで146日】

2021年1月29日

マラソン3時間15分切りへ｜ハーフ・10km・5kmの練習に必要なペースを算出しました。小さな目標があると励みになる！

2021年1月29日

東京マラソンから1週間。身体もほぼ全回復したのでトレーニングを再開。そして次の目標も設定しました！