マラソン挑戦記(出走レポ)
小雪がチラつく深夜に、心肺機能を上げる大激走でベスト更新!そして酸欠に・・・(苦笑) 【横浜マラソンまで45日】
赤羽ハーフマラソンの参加賞が届きました! 目標達成のための効果測定で、ハーフマラソンを走ります 【横浜マラソンまで47日】
初めてのほぼ25kmラン!サブ3.5達成に向けて進化中、いまの実力は3時間45分ぐらいか? 【横浜マラソンまで49日】
10kmランで自己ベスト更新! 極寒で走るときほどストレッチとTシャツが大事だと分かったラン 【横浜マラソンまで53日】
本番2か月前、初のハーフマラソンに挑戦! 1時間47分台で完走でき、サブ3.5の可能性が出てきた!? 【横浜マラソンまで63日】
マラソンの練習を超真剣にすると、コミットメント力が上がる!人生につながる大切なことを学んだラン 【横浜マラソンまで66日】