「横浜マラソン2015」の記事一覧
年末年始に向けて、とことん身体を絞り込む! 90分ランで1200kcal消費しました 【横浜マラソンまで76日】
2週間振りのランニング。プチ足底筋膜炎と風邪から復活しました!サブ3.5達成に向けて再始動 【横浜マラソンまで102日】
7キロランで自己ベスト更新!ところが限界を超えようと走ったら、まさかの足底筋膜炎の予兆が・・・【横浜マラソンまで116日】
サブ3.5達成へのキロ4分50秒ラン、ビーチフラッグス世界一を目指す和田賢一さんパワーで走り切った!【横浜マラソンまで123日】
横浜マラソン2015へあと4か月! サブ3.5達成のために、マラソン本5冊と東京マラソンの経験から目標設定しました!