「横浜マラソン」の記事一覧
横浜マラソンで、サブ3.5に7分及ばず。あまりに悔しいので、サブ3.5達成のために原因と対策を振り返りました
横浜マラソン2015、首都高速の予想外の走りづらさに苦しむも、3時間37分42秒で完走しました! 応援ありがとうございました!!
横浜マラソン決戦前夜、受付とEXPOとカーボローディングで準備万端!あとは100%ベストを尽くすのみ 【横浜マラソン前日】
仕事終わりラン→フィットネスクラブで、走り方と心肺機能と減量をとことん追い込み!【横浜マラソンまで4日】
横浜マラソンへ仕上げの25kmラン!本番に向けて4か月間の練習は、きっと嘘をつかない!【横浜マラソンまで6日】
楽RUNを活用して、初めて30kmを完走! 効果を実証したので、あとは筋力&心肺機能を追い込みます! 【横浜マラソンまで16日】