こちらは「マラソン挑戦記」のカテゴリーです。
2017年までは「フルマラソンに当選したら」本気で練習を頑張るスタンスだったため、約3~4か月の練習期間を経て本番を迎えていました。
「あぁ、この練習をすればこのぐらいのタイムが出るんだ」と、サブ3.5(3時間30分切り)やサブ4(4時間切り)を目指すランナーのみなさんの参考にしてください。
わたしの今までのマラソン挑戦記録を、大会ごとにまとめています。
今までの出走レースと練習履歴
- 東京マラソン2012:初マラソン(4時間08分01秒)
- 横浜マラソン2015:フルマラソン2回目(3時間37分42秒)
- 東京マラソン2017:念願のサブ3.5達成!(3時間29分21秒) ※自己ベスト
- 横浜マラソン2017:台風で本番が中止(たぶん3時間30分前後だった?)
- 新宿シティハーフマラソン:腰のヘルニア明け、1年半ぶりの復活レース
- 横浜マラソン2019:横浜マラソン2017の2年越しリベンジ!久々のフルマラソン挑戦記
また、おすすめのマラソン練習方法やマラソングッズは、別カテゴリーにまとめています。
おすすめ
- カテゴリ:おすすめのマラソン練習方法
じつは、2017年の横浜マラソン直後に「腰のヘルニア」を発症したため、2018年は一年間の完全休養。2018年の年末から、徐々にランニングを再開しはじめました。
ふじたん
目標は宣言するからこそ叶います。だからこのブログで宣言します!
2018年の休養を経て、2019年からは一気にギアチェンジ!今の目標は「ハーフマラソンで1時間30分切り」「フルマラソンで3時間20分切り」です!